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운동일지 & 식단

05/24운동일지- 등

by 1TIM 빠꾸스 2019. 5. 26.
데드리프트 40×15, 50×15, 60×10, 60×10, 40×10
바벨로우 20×15, 20×15, 25×10, 30×15, 40×15, 40×10
행잉레그레이즈 15,15,12,10

 

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